Tác dụng tuyệt vời của mật ong bạn nên biết

Mật ong được xem như là một loại thần dược không chỉ giúp các chị em trong vấn đề làm đẹp mà nó còn rất tốt cho sức khỏe của tất cả mọi người nếu sử dụng đúng cách và liều lượng. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của mật ong bạn nên biết.

1. Giảm triệu chứng trong cơn đói

Mật ong có tác dụng tăng năng lượng ngay lập tức nhất là trong cơn đói. Lượng đường tự nhiên có trong mật ong sẽ nhanh chóng giúp bạn đẩy lùi các cơn đau khó chịu. Vì vậy khi bạn thèm các loại đồ ngọt chỉ cần ăn trước một xíu mật ong sẽ không làm bạn bị tăng cân hay du chất.

Có thể bạn quan tâm:

>> Viêm âm đạo nguyên nhân triệu chứng và cách điều trị

2. Điều hòa lượng đường huyết trong cơ thể

Khi bạn bị lượng đường trong máu quá cao, hãy sử dụng ngay một ít mật ong, tình hình của bạn sẽ được cải thiện. Trong mật ong có chứa hai loại đường là glucose va fructose. Khi hấp thụ vào cơ thể sẽ không làm lượng đường trong máu tăng lên đột ngột.

Ngoài ra mật ong cũng rất phù hợp với những người bị triệu chứng về bệnh tiểu đường loại 1.

3. Giảm triệu chứng ho

Mật ong rất tốt nếu bạn biết sử dụng đúng cách với một liều lượng phù hợp. Để chữa được bệnh ho một cách dứt điểm, bạn chỉ cần sử dụng vài trái quất sau đó thêm một thìa mật ong cho vào chén và hấp nóng. Có thể đặt lên nồi cơm. Ăn ngày hai lần sáng và tối bạn sẽ thấy kết quả mà nó mang lại.

4. Mật ong kết hợp với trà xanh

Ngoài những lợi ich mà mật ong đem lại cho sức khỏe của bạn, nó còn được coi là thành phần rất tốt trong quá trình làm đẹp, giúp chị em có một làn da sáng trắng, mín màng như đi chăm sóc tại các spa.

Cách làm đẹp da từ mật ong như sau: bạn chỉ cần cho một ít bột trà xanh kết hợp với một ít mật ong và nước sau đó trộn đều cho tới khi hỗn hợp dính lại. Bôi đều lên mặt đơi trong vòng 20-30 phút cho da mặt đủ thời gian hấp thụ và rửa sạch lại với nước.

5. Mật ong kết hợp với lòng trắng trứng gà

Có thể bạn chưa biết lòng trắng trứng gà và mật ong kết hợp sẽ là liệu pháo rất tuyệt vời trong việc tẩy đi các tế bào chết và giúp bạn có một làn da căng mịn, trắng sáng, hoàn thiện hồng cầu và cải thiện sắc tố da.

Bạn nên dùng một tới hai trái trứng gà sau đó tách lấy lòng trắng trứng trộn cùng với mật ong và thoa đều lên mặt. Đợi khô và rửa lại với nước.

* Lưu ý: Đối với phương pháp làm đẹp đắp mặt nạ mật ong, bạn chỉ nên đắp 2-3 lần/tuần. Không nên đắp quá nhiều sẽ khiến vùng da bị hư tổn và bào mòn một cách nhanh chóng. Rửa mặt với nước ấm sau đó là dùng đá trườm nên hoặc sử dụng nước hoa hồng tránh lỗ chân lông to ra.