Một số mẹo chữa trị bệnh đau bụng kinh bạn nên biết

Đau bụng kinh là tình trạng rất hay gặp ở các chị em phụ nữ trong thời gian gần đây, đây không chỉ là dấu hiệu bình thường, mà nó còn là nguyên nhân có thể khiến bạn mắc phải các căn bệnh phụ khoa như u nang buồng trứng, u sơ tư cung, viêm màng chậu, ... hay đơn giản bệnh hay gặp nhất là viêm âm đạo.

Dấu hiệu của tình trạng đau bụng kinh bạn nên biết cụ thể như biểu hiện bởi các cơn đau bụng kéo dài, có thể trước và sau khi trong chu kỳ hành kinh.

Nguyên nhân đau bụng kinh:

- Lớp màng nội tử cung: Đây là lớp bên trong nội tử cung khi tới chu kỳ kinh nguyệt, lớp này sẽ bong ra và tái tạo cho tới hết chu kỳ kinh nguyệt. Nhưng nếu trong thời kỳ này lượng máu tăng lên quá cao sẽ khiến gây áp lực vào vùng bụng và gây ra những cơn đau co thắt kéo dài.

- Viêm nhiễm phụ khoa: do vệ sinh vùng kín không đúng cách cũng sẽ là nguyên nhân khiến bạn có thể mắc các bệnh như viêm âm đạo, viêm vùng chậu... Đây là những căn bệnh rất dễ sảy ra. Triệu chứng đau bụng kinh cũng chính là biểu hiện của căn bệnh này.

- Bệnh viêm âm đạo tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng sẽ khiến bạn có thể mất đi khả năng sinh sản. Hãy lựa chọn cho mình phương pháp điều trị bệnh viêm âm đạo phù hợp nhất để đảm bảo có một sức khỏe an toàn hơn.

- Sử dụng các loại xà bông có chất tẩy mạnh, ảnh hưởng tới vùng kín và gây viêm nhiễm phụ khoa.

Dưới đây là một số mẹo trị đau bụng kinh bạn nên biết:

- Uống nước nhiều trong những ngày thường, và đặc biệt ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng, nhất là các chất xơ.

- Dùng băng vệ sinh đảm bảo chất lượng.

- Sử dụng nước muối pha loãng veeh sinh vùng kín.

- Khi đau bụng kinh bạn có thể dung một ít nước ấm sau đó cho vào chai hoặc lo thủy tình và trườm đều lên bụng, lăn qua lăn lại, một lúc cơn đau sẽ đần dịu lại.

- Sử dụng lá trầu không hơ trên lửa và đấp lên bụng cũng là một cách mà bạn có thể áp dụng.

- Uống nước gừng sẽ làm ấm bụng và giảm các cơn đau hoặc thái các lát gừng đắp lên bụng.

- Sử dụng các loại cao dán hoặc dầu thoa lên bụng sẽ làm bụng bạn ấm lên và cơn đâu sẽ được giảm nhanh chóng.