Lợi ích của tinh dầu tỏi đối với sức khỏe
Tỏi là một thành phần được sử dụng rất nhiều trong các bữa ăn hằng ngày nhưng ít ai biết được loại ích của loại tinh dầu này mang lại đạt hiệu quả ra sao. Tinh dầu tỏi được chiết xuất từ garlics nghiền nát bởi quá trình chưng cất hơi nước tinh khiết đồi hỏi sự cẩn thận và vô cùng khéo léo.
Loại tinh dầu này có thể được chiết xuất bằng cách ngâm garlics xắt nhỏ trong một loại dầu thực vật với lượng vừa đủ. Những lợi ích sức khỏe được cung cấp bởi Tỏi được thảo luận dưới đây:
1. Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn
Tỏi có chứa tất cả nguồn dinh dưỡng như vitamin B2, B5, B9, B1, B3, magiê, canxi, kẽm, kali, vitamin C, carbohydrate, phốt pho, sắt và protein. Nó cung cấp bảo vệ từ những vấn đề gây ra bởi các gốc tự do như lão hóa giảm chi phí chữa viêm âm đạo hiệu quả ngay tại nhà.
Nó hoạt động chống lại các bệnh truyền nhiễm lây lan do vi khuẩn gây nên. Thêm 1 giọt dầu tỏi vào bộ khuếch tán và hít mùi hương này sẽ cải thiện hệ thống miễn dịch và các tế bào máu trắng giúp chống bệnh.
2. Tốt cho da
Dầu tỏi cung cấp một lợi ích khác nhau da và chữa bệnh viêm âm đạo, nhiễm trùng như nấm ngoài da, ngứa và các vết sưng viêm. Các mụn cóc cũng được chữa khỏi bởi dầu này. Việc cứu trợ từ bệnh vẩy nến được cung cấp với các đặc tính chống viêm âm đạo của nó. Một vài giọt dầu tỏi nên được thêm vào nước ấm và ngâm chân vào nước này có thể thoát khỏi chân ngứa vận động viên.
3. Mụn
Dầu tỏi có khả năng loại bỏ các nhược điểm trên khuôn mặt bạn. Mặt nạ chữa mụn trứng cá có thể được chuẩn bị ở nhà với dầu tỏi và thoa lên da. Do có đặc tính chống oxy hóa. Một nổi mụn và sẹo mụn trứng cá có thể được chữa khỏi bằng cách thêm dầu tỏi vào gói bùn mặt lạ.
4. Tóc khỏe
Dầu tỏi thúc đẩy tăng trưởng tóc và thay đổi kết cấu tóc. Dầu tỏi giúp ngăn ngừa bệnh da đầu có liên quan do sự hiện diện của Vitamin B6, lưu huỳnh, Vitamin E, Vitamin B1 và vitamin C. Nó ngăn chặn từ phá vỡ sợi tóc và làm cho tóc mạnh mẽ. Nếu dầu tỏi xoa lên da đầu và tóc và để qua đêm sau đó nó làm tăng lưu thông máu và thúc đẩy tăng trưởng tóc. Nó làm cho da đầu khỏe mạnh bằng cách thanh toán bù trừ các chất độc hại.
dầu tỏi là rất hiệu quả trong việc điều trị gàu. dầu tỏi hoặc viên nang dầu tỏi nên được áp dụng cho da đầu để thoát khỏi từ da đầu ngứa. Nó ngăn ngừa gàu từ tái phát và dưỡng ẩm cho da đầu. Dầu tỏi có thể được sử dụng liên tục cho đến khi nó được lấy ra.
5. Giảm cholesterol và kiểm tra bệnh béo phì
Các triglyceride huyết thanh và cholesterol xấu thấp ảnh hưởng đến sức khỏe. hỗ trợ tỏi trong việc giảm mức cholesterol, triglycerid máu và tạo ra các mảng bám động mạch. Nó ngăn ngừa bệnh béo phì bằng cách loại bỏ các khoản tiền gửi vượt quá lượng nước, chất béo, muối và các chất độc hại khác và kiểm soát các tế bào mô mỡ.
Sự hiện diện của 1. 2-DT (1, 2-cinyldithiin) giúp ngăn ngừa tăng cân. Các hỗn hợp của 5 giọt dầu tỏi và 3 ml dầu mè nếu mát xa sau đó nó giúp xả nước dư thừa và chất độc ra khỏi cơ thể qua mồ hôi và đi tiểu và hòa tan chất béo. Điều này cũng có thể giúp giảm viêm do bệnh thấp khớp và viêm khớp.
>> Phương pháp điều trị bệnh viêm âm đạo nhờ thảo dược thiên nhiên
6. Ung thư
Nó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp chống lại ung thư. Các nghiên cứu dân số nói rằng tiêu thụ tỏi hơn, hoặc nấu chín hoặc ngăn chặn thô từ dạ dày, ung thư thực quản và ruột ung thư. Các nhà nghiên cứu nói rằng nguy cơ ung thư đại trực tràng được giảm 30% người tiêu thụ tỏi hơn. Nhưng việc bổ sung tỏi không cung cấp các hiệu ứng tương tự.
7. Nhiễm trùng tai
Nhiễm trùng tai có thể được điều trị bằng dầu tỏi tự làm ấm. Dầu tỏi là thuốc có tính chất sát trùng, kháng khuẩn và kháng vi rút loại bỏ các vi khuẩn dễ dàng do hoạt tính mạnh có chứa ttrong loại tinh dầu này.